モヤモヤするときは

モヤモヤするときは、その状況を冷静に見つめられる環境に、まずは身を移そう。
焦って無理に解決しようとジタバタしても、逆に人を傷つけたり、自分の信頼を失ったりとロクなことがない。
 
沼と同じ。余計に深みにハマる。
冷静になれる環境づくりを整えるべきです。
 
環境づくりは簡単。
モヤモヤの根源からちょっと離れたり、避けたりすればいい。1日2日、忘れてもいいじゃないですか。
逃げるのも自分をコントロールする方法のひとつです。
 
あ、でも逃げた後、ちゃんと解決方法を見出して帰ってね。問題先送りにしても、問題はいつか目の前に訪れてしまうので。
 

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